寶寶鼻腔較狹窄鼻道容易阻塞
書田泌尿科眼科診所小兒科主任醫(yī)師潘俊伸表示,嬰幼兒的鼻子和成人相較,鼻腔狹窄,鼻道也比較短,鼻腔黏膜受到刺激就容易充血、腫脹,因此容易造成鼻塞癥狀。若罹患感冒,鼻水、鼻涕等分泌物增多,鼻道阻塞情形會更為明顯。一般來說,寶寶鼻塞不會嚴(yán)重到影響健康,不過由于小寶寶不太會張嘴呼吸,平時還是要多注意寶寶是否有打鼾、喘鳴聲或呼吸困難等癥狀,發(fā)現(xiàn)有問題時要盡早就醫(yī)。
替寶寶清除分泌物
若發(fā)現(xiàn)寶寶鼻腔有固體型分泌物,請照顧者不要用夾子或尖銳物將它弄出來,萬一孩子動來動去容易不小心就會將他的鼻黏膜戳破。建議以小棉花棒沾點(diǎn)水清理鼻腔口,同時應(yīng)避免棉花棒放過于深入。至于像鼻涕這種較為黏稠的液態(tài)分泌物建議可用吸鼻器,將鼻腔清潔干凈。
對寶寶呼吸有益生活環(huán)境
室溫維持在25~26℃最適宜:在太冷或過熱的環(huán)境中,鼻腔黏膜容易充血腫脹,產(chǎn)生許多分泌物,因此生活環(huán)境的溫度要控制好,避免讓寶寶處于溫度劇變的環(huán)境下。
維持相對濕度50~70%:開冷暖氣的時間過長,容易導(dǎo)致空氣太干,此時建議可在室內(nèi)放一杯水,且盡量要讓室內(nèi)保有一定的濕度。
空氣流通性佳:居家環(huán)境平時就要注意清潔,擁有干凈、舒適的環(huán)境之外,也要注意室內(nèi)的通風(fēng)性,讓空氣對流順暢。